Zmiany klimatyczne, spowodowane emisją gazów cieplarnianych, nie tylko wpływają na środowisko naturalne, ale także na codzienne aktywności, takie jak bieganie.

Nowe badanie przeprowadzone przez Climate Central analizuje 221 maratonów na świecie, w tym wszystkie siedem World Marathon Majors (Boston, Londyn, Berlin, Nowy Jork, Chicago, Tokio, Walencja). Wyniki są alarmujące: do 2045 roku aż 86% z tych wyścigów (190 imprez) doświadczy spadku szans na optymalne warunki do biegania z powodu rosnącej temperatury - pisze earth.org.

Optymalne warunki zależą od płci i poziomu zaawansowania. Dla biegaczek najlepsze temperatury to około 10°C, podczas gdy dla najlepszych biegaczy – chłodniejsze, ok. 4°C. Rekreacyjni biegacze preferują nieco niższe temperatury dla kobiet i wyższe dla mężczyzn. Wzrost temperatur i wilgotności (mierzony wskaźnikiem WBGT – Wet Bulb Globe Temperature) zwiększa ryzyko przegrzania i obniża wyniki. Już teraz czujemy skutki zmian. W 2025 roku maraton w Tokio (marzec) odnotował średnią temperaturę 15,2°C – o 8,2°C cieplejszą niż zwykle. Z kolei Berlin Marathon miał 20,7°C, czyli o 6,7°C powyżej normy. 

Do 2045 roku wszystkie siedem World Marathon Majors zanotuje spadek prawdopodobieństwa optymalnych warunków. Berlin i Sydney już teraz mają najniższe szanse na idealne temperatury. Raport podkreśla, że rosnąca temperatura i stres cieplny będą występować na wszystkich kontynentach.  

Dlatego eksperci proponują przesunięcie startów na wcześniejsze godziny, co mogłoby złagodzić skutki ciepła. W Londynie, Tokio i Bostonie wcześniejszy start zwiększyłby szanse na optymalne warunki dla mężczyzn nawet o 44%. Ale sprawa nie jest prosta, bo kobiety wolą biegać w cieplejszej temperaturze, Więc w Tokio i Bostonie wcześniejszy start zmniejszyłby szanse dla kobiet o 41% i 18%, bo one lepiej radzą sobie w cieplejszych warunkach. W Berlinie i Sydney wcześniejsze godziny przyniosłyby korzyści obu płciom.

_{Fot: Depositphotos}